음식으로 분주한 하루(감사 175)

*건강하게 아침 먹기
이제 곧 피검사를 받아야 하는 날이 다가옵니다.
그동안 내가 좋아하는 빵을 너무 많이 먹어 왔기에,
당분간 탄수화물을 줄여 보기로 합니다.
그래서 혼자 먹자고 아침부터 요리(?)를 합니다.

기름 두른 팬에 파-계란-토마토 순으로 볶으면서 소금 후추로 간을 하면 됩니다.

딴짓하다가 계란을 태울 뻔 했지만 맛에는 이상이 없습니다. 덕분에 건강해진 기분^^

* 점심으로 몸 혹사하기
한국 여행 항공기 취소로 돈이 생겼다며(?) 맛난 음식 사준다고 벼르던  자매가,
한국 여행 대신 미국 동부 여행을 가기로 했는데 떠나기 전 오늘 꼭 먹어야 한다며,
시카고에서는 처음으로 딤섬집(minghim cuisin)엘 데리고 갔습니다.
오만가지 딤섬 요리로 화풀이를(?)한 자매를 위로(?) 하기 위해,
식당 곁에 있는 아이스크림 집(오버와이즈)에서 맛있는 아이스크림까지 먹었습니다.

내가 좋아하는 바닐라 아이스크림에 에스프레소 2샷을 넣은 커피향 가득한 아이스 크림^^

* 피검사용 다이어트는 내일부터 다시 시작합니다.